Zit je ergens mee en heb je behoefte aan een consult met een psycholoog, zonder diagnose en wachttijden?

Dan ben je niet de enige, want veel mensen ervaren problemen in hun leven.

No Label Psychology biedt je de mogelijkheid om op een flexibele manier laagdrempelige gesprekken te voeren met een psycholoog.

Lees meer

Overzicht

Wie

Iedereen vanaf 18 jaar. Ik heb veel ervaring met studenten, starters, expats, eerder gediagnosticeerde personen met AD(H)D die de nieuwste inzichten en methoden willen leren. Talen: Nederlands, Engels, Duits

Wat

De focus ligt op het ontwikkelen van een unieke en persoonlijke toolbox. Zo leer je om in balans te blijven en in de toekomst zelfstandig met tegenslagen om te kunnen gaan.

Daarbij worden technieken vanuit verschillende behandelvormen toegepast: Cognitieve gedragstherapie (CGT), Acceptance and Commitment Therapie (ACT) en Schematherapie.

Waar

De gesprekken kunnen plaatsvinden met beeldbellen of tijdens het wandelen in Amsterdam, daar waar jij je het meest comfortabel bij voelt.

 

€85

/~ 60 minuten consult

Voorafgaand is een gratis telefonisch screeningsgesprek altijd mogelijk.

Je kunt ook pakketten van 5 of 10 consulten aanschaffen voor €80 per consult.

Je bent niet gebonden aan een vast aantal gesprekken. Voor sommigen is één gesprek al voldoende. Consulten kunnen wekelijks, tweewekelijks of maandelijks plaatsvinden, waarbij jij bepaalt wat het beste voor je werkt.

Er is geen no-show beleid. Jouw intrinsieke motivatie staat centraal; het gaat om jou, en ik vertrouw erop dat je je aan de afspraken houdt of deze op tijd verplaatst indien nodig.

Na de sessie ontvang je een factuur.*

Ben je student of heb je momenteel financiële uitdagingen, dan kunnen we samen naar passende oplossingen kijken.

*No Label Psychology valt onder onverzekerde zorg. Hierdoor zijn de wachttijden kort en kun je zonder verwijzing van de huisarts alsnog goede psychologische hulp krijgen. Ik ben wel aangesloten bij het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) waardoor ik verplicht ben me te houden aan de beroepscode. Daarnaast val ik onder het verenigingstuchtrecht van het NIP. Met je gegevens wordt er zorgvuldig en vertrouwelijk omgegaan.

Counseling wordt door een aantal zorgverzekeraars vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering of onder alternatieve zorg/psychosociale therapie.

Mogelijke doelen

 

Leefstijl

  • Balans vinden tussen privé en werk

  • Stress leren herkennen en op een eigen en gezonde manier mee leren omgaan (coping)

  • Helpen bij het plannen van studie en werk en prioriteiten stellen

  • ADHD coaching zonder medicatie

 

Zelfacceptatie

  • Verbeteren zelfvertrouwen en zelfbeeld

  • Contact met gevoel maken middels mindfulness

  • Leren loslaten van perfectionisme

  • Faalangst overwinnen

  • Sterke kanten leren ontdekken

Vaardigheden

  • Communicatie en sociaal

    • Assertiever worden

    • ‘Nee’ durven zeggen (grenzen aangeven)

    • Voor jezelf opkomen

  • Relaties

    • Het aangaan van gezonde relaties, door bepaalde patronen te herkennen en deze te doorbreken

    • Ontwikkelen van eigenwaarde en zelfvertrouwen in sociale interacties

 

Persoonlijke ontwikkeling

  • Tevreden zijn met jezelf en geluk in jezelf (intrinsiek) vinden i.p.v. in de buitenwereld (extrinsiek)

  • Uit je comfort zone durven stappen

  • Eerste stap tot mediteren middels mindfulness

 

Over mij

Marie-Louise Feldbrugge

In 2019 ben ik afgestudeerd in de klinische ontwikkelingspsychologie. Sindsdien werk ik fulltime als psycholoog (PSYCHOLOOG NIP) in een GGZ-instelling. Daar geef ik langdurige complexe behandelingen aan volwassenen in het Engels, Duits en Nederlands. Ik heb affiniteit met AD(H)D en traumabehandelingen.

Ik heb certificaten in EMDR, Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Schematherapie basis en Acceptance and Commitment Therapie (ACT). Als onderdeel van mijn werk volg ik regelmatig seminars bij het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP), en bestudeer ik wetenschappelijk onderzoek en literatuur.

Mijn speciale aandacht en persoonlijke interesse gaat uit naar de verbinding tussen lichaam en hersenen, mindfulness, het stresssysteem en positieve psychologie. Als AD(H)D ervaringsdeskundige heb ik voor mezelf een effectieve toolbox ontwikkeld, die ik graag deel met mijn cliënten! Mindfulness (meditatie) en yoga spelen een centrale rol in mijn leven en behandelingen.

  • “Vanaf de eerste ontmoeting voelde ik mij bij Marie-Louise op mijn gemak. Alles kan besproken worden, ik ga altijd vol positieve energie weer weg! ”

    C. B., Nederland

    Schrijf een recensie

  • “Marie-Louise heeft me niet alleen geholpen om meer zelf-compassie te krijgen, maar vertelde me ook wat ik liever niet wilde horen. Het resultaat: meer focus en concentratie, meer rust en verbeterde relaties (met ouders). Ik zou Marie-Louise aanraden aan iedereen die zich niet wil laten beperken door een label, maar wel geholpen wil worden."

    — Anoniem, Nederland

    Schrijf een recensie

  • “Marie-Louise heeft op haar positieve en stimulerende manier heel goed geholpen om angsten te overwinnen en patronen te doorbreken. Dat heeft er mede voor gezorgd dat ik nu een gezonde relatie heb! ”

    — Anoniem, Nederland

    Schrijf een recensie

  • “Throughout every session with Marie, she made sure to make me feel safe and comfortable, which allowed me to open up and make significant progress with my own mental health. She gave incredibly helpful suggestions for this progress, and helped me carefully plan out certain areas of my life that required more structure. I am very grateful for every one of our sessions! ”

    — Anoniem, Nederland

    Schrijf een recensie

  • “From the moment I met Marie-Louise, I knew that I was in a safe environment to talk about my problems. Because of the sessions I was able to overcome my struggles. Marie-Louise shared techniques that help me beyond the sessions. I learned a lot and I am very thankful for it all.”

    — Anoniem, Nederland

    Schrijf een recensie

  • “During our sessions, Marie Louise made sure that I am in a comfortable environment, she helped me become more confident about myself. We worked together on problems I had for many years and I feel like the sessions helped me a lot. She also taught me how to meditate, which is also very important for me.”

    — Anoniem, Nederland

    Schrijf een recensie

  • “During the session with Marie-Louise I felt very comfortable with her from the start, and had a feeling that I could share anything with her! This helped me a lot with tackeling some problems I had in my life and study! Especially learning how meditation can contribute a lot in reducing stress and taking more time for myself.”

    — Anoniem, Nederland

    Schrijf een recensie

  • “Since the first consultation, Marie-Louise has helped me to accept myself more and that it's okay to have setbacks sometime. She also helped me how to deal with problematic situations and my own problems. I have always felt comfortable and it has helped me a lot!"

    — Anoniem, Duitsland

    Schrijf een recensie

Maak een afspraak

Vul het contactformulier in om een afspraak te plannen. Er zal z.s.m. contact worden opgenomen om een afspraak in te plannen. De tijden en dagen zijn flexibel.

Heb je vragen of twijfel je of je er baat bij zult hebben? Daar is geen reden voor, samen komen we tot een oplossing. Voorafgaand is een gratis screening telefoongesprek altijd mogelijk.